連日猛暑が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。
暑いとつい運動が億劫になりがちですが、そんな方には朝の運動がおすすめです。
私は毎朝ランニングしていますが、気温がまだ最高ではないので走りやすいです。
運動の際は水分補給を忘れずに行いましょう！
今日も恵比寿整体院スタッフは皆様のご来院を心よりお待ちしております。
ミカジリ
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恵比寿 代官山 マッサージ 整体 カイロプラクティック
地下鉄各線 恵比寿駅徒歩３分 ＪＲ 恵比寿駅西口 徒歩５分 東急線代官山駅徒歩６分
背骨labo 恵比寿整体院
しっかりと矯正するカイロプラクティック！ 身体の歪み、肩こり、頭痛、腰痛、首痛、シビレにお悩みの方。
女性スタッフ、ベテランスタッフ在籍
根本的な改善なら背骨labo恵比寿整体院にお任せ下さい！
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８/１２～１５の期間は、院長、ミカジリ両名のトップカイロプラクターは不在となります。
カイロプラクターのみの施術となりますのでご了承下さい。
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恵比寿 代官山 マッサージ 整体 カイロプラクティック
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今日も真夏日です！暑いですね。
暑いから日光にほとんどあたらない人もいるのではないでしょうか？
確かに紫外線の浴びすぎは体に害ですが、紫外線をあびなさすぎるとビタミンDが欠乏して、病気になるリスクが高くなってしまいます。
１日１０分～１５分でいいので、適度な日光を浴びることでビタミンDが体内でつくられるので、疲れにくくなり、また骨も丈夫になります。なので、適度な日光浴をおすすめします！ほんと外は暑いですけどね笑
背骨labo恵比寿整体院では今日も元気に営業しております！皆様のご来院を心よりお待ちしてます！
恵比寿院スタッフ 本田
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朝から運動するのは気持ちいいですよ！
ランニングは今一番のオススメです。
今日も恵比寿整体院スタッフは笑顔で皆様をお迎えいたします！
ミカジリ
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皆さんこんにちは！
背骨ラボ恵比寿整体院スタッフの池田です。
今日も暑いですが、皆さん冷たいものばかり食べていませんか？
私は今日のお昼に辛い物を食べて、体を温めました！
皆さんも夏バテしないよう、体を冷やしすぎないようにしましょう！
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今日も朝から暑いですね！
毎朝ランニングしている私ですが、今日はペースを落とさずに走れました。
しかし暑いです！
みなさんも水分補給は忘れずに行いましょうね！
今日も恵比寿整体院スタッフはバリバリに元気ですよ！
ミカジリ
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夏休みに入った学生達が、走っているのをよく見かけるようになりました。
速いペースで走る姿にこちらも触発されます。
今年の夏はスタミナ増が目標です。
みなさんも夏の目標は決まりましたか？
今日も恵比寿整体院スタッフは準備万端でお待ちしております！
ミカジリ
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背骨labo 恵比寿整体院はオープンして１ヶ月が経ちました。
着々と恵比寿の患者様が増えてきていますが、もっと多くの方々に利用して頂きたいです！
本格的な骨格矯正と、身体がとても楽になるほぐしで、皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております！
ミカジリ
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先日背骨labo 全院スタッフ一同でBBQをしました。
海水浴、ボート、釣り等それぞれ皆楽しみました。
私は炎天下で長時間ボートを漕いでいたためサンバーンを起こしヒリヒリしています！
皆さんは屋外でのレジャーには紫外線対策を怠らないでくださいね！
本日は恵比寿整体院スタッフ一同日焼け顔で皆様をお迎えいたします！
ミカジリ
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今朝もランニングで大量の発汗をした私ですが、皆さんもくれぐれも水分補給を怠らないように気を付けましょうね！
今日も背骨labo 恵比寿整体院スタッフは元気バリバリです！
ミカジリ
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本気で身体を変えたい方におすすめ！身体の歪み、肩こり、腰痛、頭痛、シビレなど.
背骨laboを知っていただくために症状やご希望に沿ったコースを体験することが出来ます。
